Pijet energjike
Pijet energjike jo vetëm që shkaktojnë diabet,sëmundje të zemrës dhe shumë simptoma të tjera të sëmundjeve të ndryshme po ashtu ajo është, edhe shkak I humbjes se flokëve tona.
Sheqeri
Këtë vit është zyrtarisht viti i “ndalimit të sheqerit”! Dhe flokët tuaja janë një tjetër arsye pse sheqeri dëmton shëndetin tuaj.
Është me të vërtetë shumë themelore: Proteina është shumë e rëndësishme për flokët tuaj dhe sheqeri pengon thithjen e tij.
Rri larg sheqerit të shtuar dhe ushqimeve të që kanë sheqer.
Shkuma e torteve
Kjo shkon krah për krah me sheqer, meqë buka e bardhë, ëmbëlsirat, pastat,
makaronat të bardha dhe niseshtet e tjera të rafinuara dhe të përpunuara konvertohen në sheqer,
gjë që shkakton flokët tuaj të bëhen më të hollë. Rrini larg sheqerit dhe përbërsve të tjerë të lartë përmendur.
Ushqim i Shpejtë
Ushqimi me yndyrë shndërrohet në lëkurë të yndyrshme, duke përfshirë këtu edhe kokën tuaj.
Meqë poret e këmbëve të tua janë të bllokuara, humbja e flokëve mund të ndodhë shumë lehtë.
Hamburgerët, patatet e skuqura, dhe gishtat e pulës janë disa nga ushqimet më të këqia për rritjen e flokëve.
Alkooli
Alkooli ngadalëson nivelet e zinkut në trupin tuaj, i cili është një mineral i nevojshëm për flokë dhe rritje të shëndetshme.
Ajo gjithashtu dehatron flokët tuaj, duke i bërë ato më të brishta dhe duke rritur shanset për prishje të flokëve.
Nëse dikush ka problem me rënjen e flokëve, rekomandojani këtë artikull!